Torii Association organise à Altkirch, un stage de découverte du Shiatsu

Dimanche 14 mai : de 9h00 à 13h00 – Salle de La Palestre

Pour découvrir les bienfaits du shiatsu, s'initier aux particularités de sa gestuelle et ressentir l'impact de la pression sur son corps. 

• Présentation du Shiatsu des Méridiens 

• Do in, exercices énergétiques et corporels 

• Pratique à deux - le geste, la posture, l'attention à l'autre 

Le shiatsu est un «art» au sens des arts martiaux, qui se distingue d’une simple technique par l’attitude intérieure du praticien. Il se pratique traditionnellement au sol, à travers les vêtements, et consiste en pressions des pouces, mais aussi des mains, coudes ou genoux, sur des trajets précis (méridiens), ainsi que la mobilisations des articulations en douceurs.Le shiatsu familial est une pratique simple et efficace, elle permet d’agir sur les tensions et blocages résultants de notre vie quotidienne.  Il est accessible à tous et peut être pratiqué sur les amis ou famille. Ce shiatsu constitue un moyen de communication simple dans le cadre sportif, familial et amical. 

Tarif :  15 €  

www.shiatsu-mulhouse.fr

www.toriiasso.org